Powerhoop – Hula Hoop Fitness
Die Tanzschule Tanztraum in Flein bei Heilbronn steht für Qualität und Kompetenz, ein modernes Unterrichtskonzept und eine persönliche Atmosphäre.
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Powerhoop – Hula Hoop Fitness

Powerhoop – Hula Hoop Fitness

Powerhoop ist ein Ganzkörper-Workout mit einem gewichteten Fitness-Hula-Hoop-Reifen, der die Taille schlanker macht und die Rumpfmuskulatur kräftigt. Das Workout strafft den Bauch, kräftigt die Muskeln im unteren Rückenbereich und Abdomen und sorgt für eine straffe Gesäßmuskulatur, Hüften und Oberschenkel. Powerhooping bietet ein ausgewogenes, symmetrisches Training der Rumpfmuskulatur und unterstützt so die Stabilität und Ausrichtung der Wirbelsäule. Es ist für alle Altersgruppen geeignet.





PREISE/KURSZEITEN

Die Kursdauer beträgt 45 Minuten.

Ein neuer Kurs startet im September 2023.
Dieser Kurs wird parallel über Zoom gestreamt und kann auch online von zu Hause besucht werden.